Полузащитник «Зенита» Александр Ерохин пошутил насчет очередной предсезонной подготовки и рассказал, как опыт помогает ее проходить.
Первый зимний сбор «Зенит» проводит в Дохе (Катар). Ерохину 36 лет, за клуб из Санкт‑Петербурга футболист выступает с 2017 года.
— Это далеко не первые сборы в вашей карьере. Как помогает опыт?
— Количество сборов, наверно, не стоит считать, потому что может трехзначное число сложиться (улыбается). А в чем помогает опыт… понимаешь, как правильно готовиться, чтобы не было каких‑то повреждений, особенно в первые дни, когда идет большая нагрузка.
Конечно, и в отпуске готовились к тому, что на сборе с первого дня начнется серьезная работа. Тем не менее, когда тренируешься в игровом формате, с единоборствами, один в один — это другая нагрузка по сравнению с беговой и силовой. Поэтому есть дополнительная работа в зале, правильное восстановление важно. И еще все понимают, что в первые дни важно правильно подбирать обувь. Лучше в старых бутсах тренироваться, чтобы не было мозолей и неприятных вещей.
— Еще некоторые опытные игроки говорят, что с годами и от сборов начинают получать удовольствие. Или это невозможно?
— Они правы — это действительно так. Для меня в целом каждый тренировочный день — это удовольствие. А сборы — это возможность сконцентрироваться на подготовке, поработать дополнительно. Для этого здесь созданы все условия. Да, сборы — это не просто, но все ребята любят футбол, а потому, думаю, работают с удовольствием.
— Сегодня в двусторонке вы забили два мяча, а ваша команда выиграла 4:0. Приятно?
— Это тренировочная игра, составы команд меняются и нагрузка разная. Сегодня уже усталость немного чувствуется. Много беговой работы. Но всё это на пользу. Появляются силы для контроля мяча, чтобы тактические взаимодействия отрабатывать. Постепенно готовимся к первой контрольной игре на сборах, которая будет в четверг.
— Работа на сборах в целом привычна?
— Да, потому что их было много, в том числе с нашим тренером по физподготовке Иваном Карминати. Мне кажется, все ребята хорошо работают и выкладываются на 100%, — приводит слова Ерохина корреспондент «Матч ТВ».
«Зенит» с 3 по 10 февраля в Абу‑Даби примет участие в WINLINE Зимнем Кубке РПЛ 2026 года. Прямые трансляции всех матчей турнира будут доступны на телеканалах «Матч ТВ» и МАТЧ ПРЕМЬЕР.